Dienstreise - Nachtzeiten

Hallo,
leidiges Thema, es gab da ja mal ein Urteil, dass Reisezeiten z.B. im Zug keine Arbeitszeiten sind, da man ja da schlafen kann etc..
In der Realität sieht das aber oft anders aus: man fährt 2 Stunden, drückt sich dann auf einem Bahnhof rum, fährt dann wieder 2 Stunden, wieder Bahnhof um dann in einen Regio einzusteigen, der total voll ist und man sich die Beine in den Bauch steht. Da geht doch so ein Urteil schon am ziel vorbei, zumal Richter sagen, es sein noch weniger Wert als eine Rufbereitschaft. Aber 3 mal auf dem Bahnhof gestanden und immer gucken, ob der Zug nicht doch woanders abfährt, oder nicht schlafen können, weil man doch immer gucken muss, ob der Zug nicht wegen einer Baustelle oder... eine Umleitung fährt....
Gibts da keine anderen rechtlichen Urteile?
Außerdem, was ist, wenn ein Arbeitnehmer nach seiner Arbeitszeit auf Dienstreise geschickt wird, gibt es da gesetzlich festgelegte Schlafzeiten? Also keine Ruhezeiten, weil das fällt ja in die Zugfahrt mit rein, sondern die reine Zeit zum Schlafen. Sonst kann ja der Arbeitgeber sagen: heute arbeitest du 8 Stunden hier, fährst dann in der Freizeit 16 Stunden und arbeitest dann 8 stunden dort... und so weiter.
Danke für eure Hilfe :-)

LG ralf